Sauerbraten von der Lammkeule

Sauerbraten Lamm cr

 

Anstelle einer Lammkeule kann man auch sehr gut einen ganz normalen Rinderbraten nehmen. Uns schmecken hierzu am besten Kartoffelknödel oder Spätzle und ein Endiviensalat.

Zutaten

Zutaten für die Marinade

  • 2 Kardamonkapseln
  • 6 Wacholderbeeren
  • 1 Teelöffel schwarze Pfefferkörner
  • 1 rote Chilischote
  • 50g Zwiebeln
  • 80g Sellerieknolle
  • 50g Lauch
  • 50g Möhren
  • 1/8 Liter trockener Rotwein
  • 1/8 Liter Aceto Balsamico(ev. etwas weniger)
  • 1/8 Liter Rotweinessig

 

Zutaten für die Lammkeule

  • 500-600g Lammkeule ohne Knochen
  • 30g Butterschmalz
  • Salz
  • 200 ml Lammfond
  • 2 dünne braune Kuchen oder Printen
  • 1 Teelöffel brauner Zucker
  • 50g gefrorene Butter in Würfeln

Zubereitung

Zubereitung der Marinade

  • Die Kardamonkapseln aufbrechen und die Samenkörner in einen Mörser füllen
  • Die Wacholderbeeren und die Pfefferkörner ebenfalls in den Mörser füllen
  • Alles im Mörser zerstoßen. Es geht einfacher wenn man anstelle des Mörsers eine elektrische Kaffeemühle benutzt.
  • Die Chilischote längs aufschlitzen, die weißen Trennhäute und die Samenkörner entfernen
  • Zwiebel, Sellerie, Lauch und Möhren putzen und in dünne Scheiben schneiden
  • Das Gemüse und die Gewürze mit dem Essig, dem Wein und dem Aceto balsamico in einen Topf geben und einmal aufkochen.
  • Diesen Sud kalt werden lassen

 

Zubereitung des Sauerbratens

  • Die Lammkeule waschen, trocken tupfen und von allem Fett, Sehnen und Silberhäutchen befreien.
  • Die Lammkeule in einen Gefrierbeutel oder eine Schüssel geben
  • Den Bratensud hinzugeben und 24 Stunden marinieren lassen.
  • Das Butterschmalz oder Öl in einem Bräter erhitzen
  • Die Keule aus dem Sud nehmen, abtropfen lassen und anschließend rundherum kräftig anbraten
  • Den Bräter auf der untersten Schiene bei 150 Grad 1 Stunde lang braten
  • Die Hälfte der Marinade mit dem Gemüse, 1/4 Liter Wasser und den Gewürzen zur Keule geben und weitere 30 Minuten garen.
  • Zwischendurch die Keule immer wieder mit dem Sud beschöpfen.
  • Nach 1 1/2 Stunden die restliche Marinade dazugießen und die Keule 1 weitere Stunde braten.
  • Dabei immer wieder mit dem Sud beschöpfen.
  • Nach 2 1/2 Stunden die Keule aus dem Ofen nehmen und auf einer Platte, mit Alufolie abgedeckt, im ausgeschalteten Backofen warm halten.

 

Zubereitung der Sauerbratensoße

  • Den Bratensud durch ein feines Sieb in einen Topf gießen
  • Den Sud aufkochen und den Rinderfond zugießen.
  • Die braunen Kuchen (Printen) zerbröseln und mit dem braunen Zucker zugeben.
  • Den Fond aufkochen und mit dem Schneidstab nach und nach die gefrorenen Butterwürfel einarbeiten, bis die Sauce gebunden ist.
  • Mit Salz abschmecken
  • Die Keule mit der Sauce servieren.

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